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Joghurtbällchen

Joghurtbällchen

Dessert

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
9.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 12.6 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

60.5%
12.2%
27.3%
Fett: 85 cal (27.3%)
Protein: 38 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (60.5%)

About Joghurtbällchen

Dahi Balay sind köstliche herzhafte Snacks aus den lebendigen Straßen Südasiens, die besonders in der indischen und pakistanischen Küche geliebt werden. Diese fluffigen Reismehldumplings werden goldbraun frittiert, dann in cremigen Joghurt getaucht und mit würziger Tamarindensauce beträufelt. Garniert mit würzigen Gewürzen und frischem Koriander, bieten sie bei jedem Bissen eine Explosion von Geschmack. Während der Joghurt eine gesunde Dosis probiotischer Kulturen und Nährstoffe liefert, fügt das Frittieren einen Hauch von Genuss hinzu. Perfekt als Snack oder Vorspeise sind Dahi Balay ein verführerischer Genuss, der einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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