Dahi-Puri

Dahi-Puri

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
55.2
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.1%
9.5%
35.5%
Fett: 142 cal (35.5%)
Protein: 38 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 220 cal (55.1%)

About Dahi-Puri

Dahi-Puri ist ein köstlicher indischer Straßensnack, der knusprige, hohle Puris präsentiert, gefüllt mit einer reizvollen Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Kichererbsen und saurem Joghurt. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Mumbais stammend, ist dieses Gericht eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Garniert mit süßen und würzigen Chutneys und garniert mit frischem Koriander und Sev, bietet Dahi-Puri nicht nur Fest für die Geschmacksknospen, sondern bietet auch eine nahrhafte Note. Der Joghurt liefert Probiotika für die Darmgesundheit, während die Kichererbsen Protein hinzufügen. Gönnen Sie sich dieses schmackhafte Vergnügen, das nicht nur Spaß macht zu essen, sondern auch zu zubereiten ist!