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Rindfleisch

Rindfleisch

Meat

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
61.9
Protein
0
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 14.3 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.9 g 123%
Vitamin D 16.7 mcg 83%
Calcium 42.9 mg 3%
Eisen 6.2 mg 34%
Kalium 757.1 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
43.5%
56.5%
Fett: 321 cal (56.5%)
Protein: 247 cal (43.5%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rindfleisch

Daging Sapi ist ein saftiges Rindfleisch, das in der indonesischen Küche gerne genossen wird und für seinen reichen Geschmack und seine Vielseitigkeit gefeiert wird. Dieses proteinreiche Fleisch ist eine ausgezeichnete Quelle für essentielle Nährstoffe wie Eisen, Zink und Vitamin B12, die für Energie und Immunfunktion wichtig sind. Es ist jedoch wichtig, Daging Sapi in Maßen zu genießen, da es einen hohen Anteil an gesättigten Fetten haben kann. Ob gegrillt, geschmort oder gebraten, Daging Sapi bleibt ein beliebter Grundnahrungsmittel und zeigt das Herz der indonesischen kulinarischen Traditionen, indem es eine leckere Balance von Geschmack und Ernährung bietet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.