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Dadels

Dadels

Fruit

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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664.8
Kalorien
4.3
Protein
180
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
664.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 180 g 65%
Ballaststoffe 16.1 g 57%
Zucker 159.6 g
Protein 4.3 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 153.6 mg 11%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 1670.4 mg 35%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

97.1%
2.3%
0.6%
Fett: 4 cal (0.6%)
Protein: 17 cal (2.3%)
Kohlenhydrate: 720 cal (97.1%)

About Dadels

Dadels sind köstliche, natürliche Snacks aus getrockneten Datteln, die häufig in der nahöstlichen Küche genossen werden. Reich an essentiellen Nährstoffen bieten sie eine natürliche Energiequelle, vollgepackt mit Ballaststoffen, Kalium und Antioxidantien. Dadels sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen, was sie zu einer gesunden Alternative zu verarbeiteten Snacks macht. Ihre süße, zähe Textur macht sie perfekt für Energieriegel, Desserts oder einfach zum Genuss für sich allein. Gönnen Sie sich die Güte von Dadels und genießen Sie den Geschmack der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.