1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Daal Bhajia
Daal Bhajia sind köstliche Linsenbällchen aus der indischen Küche. Hergestellt aus gewürzten gespaltenen Linsen, Kichererbsenmehl und einer Mischung aus aromatischen Kräutern, werden sie frittiert, um eine knusprige Textur zu erhalten. Diese herzhaften Snacks bieten nicht nur eine Vielzahl von Aromen, sondern sind auch reich an Protein und Ballaststoffen, was sie zu einer gesünderen Option für den Snack macht. Obwohl sie aufgrund ihrer Frittiermethode verwöhnend sind, kann das Genießen von Daal Bhajia in Maßen eine leckere Möglichkeit bieten, die Güte von Linsen zu genießen. Perfekt als Vorspeise oder Snack zur Teatime, Daal Bhajia werden sicherlich Ihre Gelüste stillen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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