Tintenfischbällchen

Tintenfischbällchen

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
Kalorien
35.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
354.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 1182.9 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.5 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 354.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

27.6%
41.4%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 142 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (27.6%)

About Tintenfischbällchen

Tintenfischbällchen sind eine köstliche Meeresfrüchteleckerei, hergestellt aus frischem Tintenfisch, gemischt mit duftenden Gewürzen und Kräutern. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bieten sie eine einzigartige Mischung aus Aromen und Texturen, perfekt für die Snackzeit oder als Teil einer Mahlzeit. Reich an Eiweiß und fettarm sind diese herzhaften Bissen eine gesündere Alternative zu vielen frittierten Snacks. Voller lebenswichtiger Nährstoffe befriedigen sie nicht nur Ihren Gaumen, sondern versorgen auch Ihren Körper. Egal ob in einem Topf serviert oder gegrillt, Tintenfischbällchen sind ein Muss für Meeresfrüchteliebhaber!