1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.4 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 23.3 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 257.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittene Ananas
Geschnittene Ananas ist ein lebhafter und tropischer Genuss, der vor Saftigkeit und würzigem Geschmack nur so strotzt. Diese herrliche Frucht ist reich an essentiellen Vitaminen, insbesondere Vitamin C, und ist eine großartige Quelle für Ballaststoffe. Ursprünglich aus Südamerika stammend, sind Ananas ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen - ob frisch genossen, in Smoothies oder als Garnitur in herzhaften Gerichten. Während natürlich kalorienarm, enthält geschnittene Ananas auch Bromelain, ein Enzym, das für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist. Also gönne dir den erfrischenden Geschmack der geschnittenen Ananas, eine gesunde Leckerei, die jede Mahlzeit verschönert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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