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Eierkuchen

Eierkuchen

Dessert

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
7.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 39.4 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 157.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

50.8%
6.4%
42.9%
Fett: 213 cal (42.9%)
Protein: 31 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 252 cal (50.8%)

About Eierkuchen

Käsetörtchen ist ein entzückendes Gebäck, das eine cremige Füllung aus Eiern, Milch und Zucker präsentiert, alles umhüllt von einem buttrigen, blättrigen Teig. Ursprünglich aus dem mittelalterlichen Europa stammend ist dieses klassische Dessert zu zahlreichen regionalen Variationen weiterentwickelt worden, wobei die bekanntesten das portugiesische Pastel de Nata und das britische Käsetörtchen sind. Obwohl es ein reiches, verwöhnendes Geschmacksprofil bietet, ist es wichtig zu beachten, dass es reich an Kalorien und Zucker sein kann. Die Verwendung von Milch und Eiern liefert jedoch etwas Protein und Calcium, was es zu einem Vergnügen macht, das in Maßen genossen werden sollte. Genießen Sie eine Scheibe und erleben Sie dieses zeitlose Dessert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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