1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremiger Nachtisch
Eierkuchen-Dessert ist eine üppige und cremige Leckerei, die hauptsächlich aus Milch, Zucker und Eiern besteht, oft aromatisiert mit Vanille oder Schokolade. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, bietet dieses köstliche Dessert eine seidige Textur, die auf der Zunge zergeht. Obwohl es reichhaltig und verwöhnend ist, kann Eierkuchen auch gesünder zubereitet werden, indem man fettarme Milch und natürliche Süßungsmittel verwendet. Es ist perfekt warm oder gekühlt serviert und mit einer Vielzahl von Toppings wie frischem Obst oder einer Prise Muskatnuss. Egal, ob es allein genossen wird oder als Teil einer größeren Dessertaufstellung, Eierkuchen bringt einen Hauch von Eleganz zu jedem Anlass.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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