1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
201.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 928.8 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.9 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 7.8 g | ||
| Protein | 3.8 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 686.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsecurry
Curry mit Gemüse ist ein lebhaftes Gericht, das eine Vielzahl frischer, bunter Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Erbsen kombiniert, alles köchelt in einer reichen und duftenden Gewürzmischung. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, ist dieses köstliche Curry nicht nur reich an Geschmack, sondern auch voller Nährstoffe. Die Gewürze wie Kurkuma und Kreuzkümmel bieten entzündungshemmende Vorteile, während das Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe liefert. Es ist eine nahrhafte pflanzliche Option, die perfekt für eine gesunde Mahlzeit ist und sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Tauchen Sie ein in dieses aromatische Vergnügen, das die Seele erwärmt!
