Blog Research API Download App
Curry mit Tofu und Ei

Curry mit Tofu und Ei

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
283.0
Kalorien
18.9
Protein
18.9
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 18.9 mcg 94%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

27.1%
27.1%
45.8%
Fett: 127 cal (45.8%)
Protein: 75 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 75 cal (27.1%)

About Curry mit Tofu und Ei

Curry mit Tofu und Ei ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen des traditionellen asiatischen Currys mit der proteinreichen Güte von Tofu und Eiern kombiniert. Diese lebhafte Mahlzeit präsentiert aromatische Gewürze, cremige Kokosmilch und frisches Gemüse und schafft so ein tröstliches und befriedigendes Erlebnis. Ursprünglich aus Südostasien stammend, zeigt dieses Rezept die Vielseitigkeit pflanzlicher Zutaten und bietet eine hervorragende Proteinquelle, was es zu einer gesunden Wahl sowohl für Vegetarier als auch Fleischliebhaber macht. Genießen Sie das Gleichgewicht von Ernährung und Geschmack bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.