1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel-Pilz-Curry
Curry mit Kartoffeln und Pilzen ist ein köstliches Gericht, das vor Aroma und Nährstoffen nur so strotzt. Diese köstliche Kombination umfasst zarte Kartoffeln und erdige Pilze, die in einer reichhaltigen, aromatischen Currysauce köcheln, die oft mit Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander zubereitet wird. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, ist es eine perfekte Mischung aus Komfort und Würze. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, ist dieses vegetarische Gericht kalorienarm und reich an Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es mit Reis oder Brot für ein befriedigendes Erlebnis, das die Seele wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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