1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curry mit Fleisch
Curry mit Fleisch ist ein reichhaltiges und schmackhaftes Gericht, das in verschiedenen Küchen, insbesondere in indischen und thailändischen Kulturen, beliebt ist. Diese verlockende Mahlzeit kombiniert zarte Fleischstücke—meist Huhn, Rind oder Lamm—mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, die in einer cremigen Kokosmilch- oder Tomatensoße geschmort werden. Neben einem befriedigenden Geschmacksbouquet bietet es auch Proteine und essentielle Nährstoffe. Mit Reis oder Naan serviert, kann Curry mit Fleisch eine ausgewogene Wahl sein, obwohl es klug ist, es in Maßen zu genießen aufgrund seiner kalorienreichen Zutaten. Tauchen Sie ein in dieses tröstliche Gericht und erleben Sie eine Reise aus Geschmack und Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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