1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curry mit Fleisch und Gemüse
Curry mit Fleisch und Gemüse ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus der südasiatischen Küche stammt. Diese köstliche Mischung umfasst zarte Fleischstücke wie Huhn, Rind oder Lamm, die mit einer bunten Auswahl an Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen geschmort werden. Angereichert mit Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, schafft es ein reiches, befriedigendes Geschmacksprofil. Mit essentiellen Nährstoffen aus dem Gemüse und magerem Eiweiß aus dem Fleisch ist es eine nahrhafte Mahlzeitsoption. Obwohl es mit lockerem Reis oder Naan genossen werden kann, ist es wichtig, auf Portionsgrößen zu achten, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Genießen Sie den Genuss, während Sie Ihren Körper nähren!
