1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curry mit Fleisch und Kartoffeln
Curry mit Fleisch und Kartoffeln ist ein herzhaftes, herzhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke, aromatische Gewürze und tröstende Kartoffeln zusammenbringt. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, kombiniert dieses Gericht Zutaten wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma und liefert so reiche Aromen und befriedigende Düfte. Das Fleisch liefert essenzielles Eiweiß, während die Kartoffeln Ballaststoffe und Masse hinzufügen, was es zu einer sättigenden Mahlzeit macht. Es ist jedoch wichtig, auf die oft verwendete Kokosmilch oder Sahne zu achten, da sie den Kaloriengehalt erhöhen können. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Geschmack und Ernährung, perfekt für jede Zusammenkunft!
