Curry mit Hähnchen und Gemüse

Curry mit Hähnchen und Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.4%
31.7%
42.9%
Fett: 127 cal (42.9%)
Protein: 94 cal (31.7%)
Kohlenhydrate: 75 cal (25.4%)

About Curry mit Hähnchen und Gemüse

Curry mit Hähnchen und Gemüse ist ein lebhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit einer bunten Auswahl frischer Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Erbsen kombiniert, alles in einer reichen und aromatischen Gewürzmischung geschmort. Dieses beliebte Gericht stammt aus der indischen Küche, wo Curry ein geliebtes Grundnahrungsmittel ist. Reich an Protein und Vitaminen ist es eine gesunde Wahl, die eine ausgewogene Ernährung bietet, während die Gewürze entzündungshemmende Vorteile liefern. Genieße es mit fluffigem Reis serviert oder mit warmem Naan für eine vollständige Mahlzeit, die die Sinne erfreut.