1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Currygemüse
Currygemüse ist eine entzückende Mischung aus lebendigen, frischen Gemüsesorten, die in aromatischen Gewürzen und cremiger Kokosmilch köcheln. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, umfasst dieses Gericht Zutaten wie Paprika, Karotten und Erbsen, alle umhüllt von einer duftenden Currysauce. Voller lebenswichtiger Nährstoffe sind Currygemüse reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht serviert über lockerem Reis oder mit warmem Naan für eine nahrhafte Erfahrung, die Ihre Geschmacksknospen kitzelt!
