1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Curry-Gemüsesalat ist ein lebhafter und schmackhafter Salat, der frisches, knackiges Gemüse mit einem würzigen Curry-Dressing kombiniert. Mit farbenfrohen Zutaten wie Paprika, Karotten und Gurken feiert dieser Salat die aromatischen Gewürze der indischen Küche. Reich an Vitaminen und Mineralien ist er eine gesunde Option, die reich an Antioxidantien und Ballaststoffen ist und perfekt für ein leichtes Mittagessen oder eine erfrischende Beilage ist. Genießen Sie die Explosion der Aromen und ernähren Sie Ihren Körper mit diesem köstlichen, gesunden Salat!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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