Curry-Truthahn

Curry-Truthahn

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
41.2
Protein
17.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.6%
48.3%
31.1%
Fett: 106 cal (31.1%)
Protein: 164 cal (48.3%)
Kohlenhydrate: 70 cal (20.6%)

About Curry-Truthahn

Curry-Pute ist eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts, das zarte Putenfleisch mit duftenden Gewürzen und reichhaltiger Kokosmilch kombiniert. Ursprünglich aus der indischen und südostasiatischen Küche stammend, bringt diese lebendige Mahlzeit Zutaten wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander zusammen, die jeden Bissen mit Geschmack durchdringen. Vollgepackt mit magerem Eiweiß, fördert es die Muskelgesundheit, während die Gewürze für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind. Obwohl es cremig sein kann, können Sie es leicht aufwerten, indem Sie fettarme Kokosmilch verwenden. Genießen Sie Curry-Pute als herzhafte, nahrhafte Option, die keinen Kompromiss bei Geschmack macht!