Gedämpftes Curry-Hähnchen

Gedämpftes Curry-Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
41.2
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.9%
55.6%
28.5%
Fett: 84 cal (28.5%)
Protein: 164 cal (55.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.9%)

About Gedämpftes Curry-Hähnchen

Gedämpftes Hühnchen-Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das zartes Hühnchen, mariniert in einer Mischung aus duftenden Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, kombiniert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, platzt dieses Gericht nicht nur vor Geschmack, sondern ist auch eine gesündere Option, da es gedämpft wird, um Feuchtigkeit und essentielle Nährstoffe ohne überschüssiges Öl zu bewahren. Mit magerem Eiweiß und frischem Gemüse ist gedämpftes Hühnchen-Curry eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch bekömmlich ist, perfekt für jeden gesundheitsbewussten Feinschmecker. Genießen Sie den reichen Geschmack der Kultur direkt aus Ihrer Küche!