1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Currysoße mit Gemüse
Currysauce mit Gemüse ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das eine Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Spinat mit reichen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander vereint. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, erfreut dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine reichhaltige Dosis an Nährstoffen. Mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien gefüllt, unterstützt es eine ausgewogene Ernährung, während es von Natur aus kalorienarm ist. Ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche ist Currysauce mit Gemüse sowohl tröstlich als auch nahrhaft und somit eine köstliche Wahl für alle, auch für diejenigen, die vegetarische oder vegane Optionen suchen. Tauchen Sie ein in dieses farbenfrohe kulinarische Erlebnis!
