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Kartoffel-Curry-Schweinefleisch

Kartoffel-Curry-Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 75 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (35.8%)

About Kartoffel-Curry-Schweinefleisch

Curry-Kartoffel-Schwein ist ein geschmackvolles Gericht, das zarte Schweinestücke mit herzhaften Kartoffeln vereint, alles in einer reichen und aromatischen Currysoße geschmort. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, präsentiert diese tröstliche Mahlzeit warme Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, die nicht nur die Geschmacksknospen kitzeln, sondern auch verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Das Gericht ist eiweißreich aus dem Schweinefleisch und ballaststoffreich aus den Kartoffeln, was es zu einer zufriedenstellenden Option macht. Auch wenn es reichhaltig und köstlich ist, achten Sie auf die Portionsgrößen aufgrund der Reichhaltigkeit des Currys. Genießen Sie heute die lebhaften Aromen des Curry-Kartoffel-Schweins!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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