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Curry-Nudelsalat

Curry-Nudelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
9.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.9%
9.2%
38.9%
Fett: 158 cal (38.9%)
Protein: 37 cal (9.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (51.9%)

About Curry-Nudelsalat

Curry-Pastasalat ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Pasta mit einer Vielzahl von frischem Gemüse wie knackigen Paprika, Kirschtomaten und knusprigen Gurken kombiniert. Inspiriert von den würzigen Aromen der indischen Küche, ist er in eine cremige Currysauce gehüllt, die bei jedem Bissen eine angenehme Wärme verleiht. Mit proteinreichen Kichererbsen ist dieser Salat nicht nur sättigend, sondern bietet auch eine gesunde Dosis Ballaststoffe und essentieller Nährstoffe. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, ist Curry-Pastasalat eine köstliche Möglichkeit, eine Fusion von Aromen zu genießen, während Ihre Mahlzeit nährstoffreich und aufregend bleibt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.