Curry Omurice

Curry Omurice

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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384.6
Kalorien
14.8
Protein
50.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
384.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 50.3 g 18%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 5.9 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 29.6 mcg 148%
Calcium 59.2 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

54.9%
16.1%
29.0%
Fett: 106 cal (29.0%)
Protein: 59 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 201 cal (54.9%)

About Curry Omurice

Curry Omurice ist ein köstliches Fusiongericht, das fluffiges japanisches Omelett mit herzhaftem Currysauce-Reis kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, enthält diese tröstliche Mahlzeit zarten Reis, der in einer reichen, aromatischen Currysauce gekocht wird, oft mit Gemüse und Protein wie Hähnchen oder Rindfleisch. Das cremige Omelett, sanft über den Curryreis gelegt, verleiht eine luxuriöse Note. Während es eine kräftige Portion Kohlenhydrate und Protein liefert, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie Gemüse hinzufügen oder zu Vollkornreis greifen. Gönnen Sie sich dieses zufriedenstellende Gericht, das Aromen und Texturen ausbalanciert und perfekt für jede Tageszeit ist!