1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curry
Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus der südasiatischen Küche, insbesondere Indien, stammt. Es umfasst eine reiche Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, kombiniert mit Zutaten wie zartem Fleisch, herzhaftem Gemüse und cremiger Kokosmilch. Oft zusammen mit Reis oder Brot genossen, bietet Curry eine herrliche Balance aus Aromen. Obwohl es je nach Zubereitung kalorien- und fettreich sein kann, sind viele Currys mit nährstoffreichen Zutaten und entzündungshemmenden Gewürzen gefüllt, was sie zu einer geschmackvollen Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht. Genießen Sie die Wärme und Komplexität des Currys, einem Gericht, das Menschen durch seine vielfältigen regionalen Variationen verbindet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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