1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Curry Lamm ist ein geschmackvolles Gericht aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens, besonders beliebt in der indischen und pakistanischen Küche. Diese herzhafte Mahlzeit enthält zarte Fleischstücke vom Lamm, die in einer duftenden und würzigen Mischung aus Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und einer Vielzahl von Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma geschmort werden. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen bietet es ein befriedigendes Geschmackserlebnis. Da Lammfleisch mehr Fett enthalten kann als andere Fleischsorten, sollte es in Maßen genossen werden. Servieren Sie es mit Basmatireis oder Naan und Sie werden ein Gericht genießen, das sowohl tröstlich als auch unvergesslich ist.