Kari-Blätter-Chutney

Kari-Blätter-Chutney

Condiment

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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378.5
Kalorien
9.5
Protein
28.4
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.1%
10.4%
58.5%
Fett: 213 cal (58.5%)
Protein: 38 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (31.1%)

About Kari-Blätter-Chutney

Curry Leaf Chutney ist ein lebhafter, säuerlicher Würzmittel aus der südindischen Küche. Hergestellt mit frischen Curryblättern, gerösteten Hülsenfrüchten, Kokosnuss und einer Mischung aromatischer Gewürze, bietet es ein einzigartiges Geschmacksprofil, das Erdigkeit mit Helligkeit ausbalanciert. Reich an Antioxidantien unterstützen Curryblätter die Verdauung und können sogar die Herzgesundheit unterstützen. Dieser Chutney ist nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig einsetzbar, ideal als Dip, als Brotaufstrich oder als geschmackvolle Beilage zu Reis und Hülsenfrüchten. Heben Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser nahrhaften und köstlichen Ergänzung zu Ihrer Tischplatte an!