1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 60.8 mg | 20% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curry Fischkopf
Fischkopfcurry ist ein verlockendes Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und besonders in Malaysia und Singapur beliebt ist. Diese aromatische Spezialität umfasst einen ganzen Fischkopf, in der Regel von Schnapper, der in einer reichen und würzigen Currysauce aus einer Mischung aus frischen Kräutern, Kokosmilch und sauren Tomaten geschmort wird. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet es ein ausgewogenes Mahl, während die lebendigen Gewürze Ihren Stoffwechsel ankurbeln können. Genießen Sie das Curry-Fischkopfgericht mit gedünstetem Reis nicht nur als Mahlzeit, sondern als zelebrierendes Fest voller intensiver Aromen und kulturellem Erbe. Tauchen Sie ein in diese einzigartige kulinarische Erfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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