1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Currydrumstick ist ein aromatisches Gericht aus der indischen Küche, das zarte Trommelstöcke in einer reichen und aromatischen Currysauce präsentiert. Diese Speise vereint frisches Gemüse wie Tomaten, Zwiebeln und Gewürze wie Kurkuma und Kreuzkümmel, und schafft eine herrliche Vielfalt an Aromen. Trommelstöcke sind reich an Nährstoffen, kalorienarm und reich an Vitaminen A und C, was sie zu einer gesunden Ergänzung deiner Mahlzeit macht. Mit ihrem kräftigen Geschmack und den lebendigen Farben ist Currydrumstick nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch für die Augen. Genieße dieses nahrhafte Gericht als Teil einer ausgewogenen Ernährung!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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