1 serving (200 grams) contains 232 calories, 9.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.4 g | ||
| Cholesterin | 26 mg | 8% | |
| Natrium | 646 mg | 28% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.2 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.9 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 364 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curryhuhn mit Reis
Curryhuhn mit Reis ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das aus den lebendigen und vielfältigen Traditionen der indischen und karibischen Küche stammt. Diese duftende Mahlzeit enthält zartes, gewürztes Huhn, das in einer reichen, aromatischen Currysauce, hergestellt aus Zutaten wie Kokosmilch, Tomaten und einer Vielzahl von Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel, geschmort wird. Serviert über lockerem Reis bietet es eine befriedigende Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an Eiweiß vom Huhn und gesunden Kohlenhydraten vom Reis kann dieses Gericht eine nahrhafte Wahl sein, insbesondere wenn es mit frischem Gemüse serviert wird. Genießen Sie dieses kulinarische Vergnügen, das herzhaft und gesund ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Curryhuhn mit Reis DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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