Curry Hähnchenschenkel

Curry Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.6%
40.7%
45.7%
Fett: 158 cal (45.7%)
Protein: 141 cal (40.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (13.6%)

About Curry Hähnchenschenkel

Hühnerschenkel-Curry ist ein geschmackvolles, saftiges Gericht, das vor Gewürzen und reichen Aromen nur so strotzt. Dieses köstliche Rezept kombiniert zarte Hühnerschenkel mit einer Mischung aus Currypulver, Knoblauch, Ingwer und Kokosmilch und schöpft Inspiration aus indischer und thailändischer Küche. Mit Protein gefüllt bietet dieses Gericht auch essentielle Vitamine und Mineralien aus dem oft enthaltenen frischen Gemüse wie Paprika und Spinat. Während die Kokosmilch eine cremige Textur hinzufügt, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen. Perfekt serviert über Reis oder mit Naan sind Hühnerschenkel-Curry nicht nur eine herzhafte Mahlzeit, sondern auch eine Reise voller Geschmack und Kultur.