Geflügelsalat mit Curry

Geflügelsalat mit Curry

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
52.9%
Fett: 214 cal (52.9%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Geflügelsalat mit Curry

Curried Turkey Salad ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das zarte Truthahnstücke mit einer köstlichen Mischung aus knackigen Äpfeln, knackigem Sellerie und gerösteten Mandeln kombiniert, alles in einem cremigen, curry-infundierten Dressing geworfen. Dieses Gericht ist von der indischen Küche inspiriert und bietet eine einzigartige Variante des klassischen Salats. Reich an Protein aus dem Truthahn und gesunden Fetten aus den Mandeln ist es eine nahrhafte Mahlzeitsoption. Die Gewürze im Curry verbessern nicht nur den Geschmack, sondern bieten auch gesundheitliche Vorteile wie entzündungshemmende Eigenschaften. Genießen Sie es auf einem Bett aus Salat oder als füllendes Sandwich und kosten Sie den Geschmack von gesunder Köstlichkeit aus!