1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 347.0 mg | 115% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Curry-Eiersalat
Curry-Eiersalat ist eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts und verbindet hart gekochte Eier mit cremiger Mayonnaise und einem Hauch würzigem Senf. Durchzogen mit aromatischem Currypulver, bringt dieser Salat einen Geschmacksschub inspiriert von der indischen Küche. Reich an Proteinen aus den Eiern, unterstützt er die Muskelgesundheit und liefert lebenswichtige Vitamine. Die Zugabe von knackigem Gemüse wie Sellerie und Frühlingszwiebeln sorgt für Textur und steigert das Nährstoffprofil. Perfekt als Sandwichfüllung oder leichtes Mittagessen, ist der Curry-Eiersalat sowohl zufriedenstellend als auch erfrischend und damit eine schmackhafte und nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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