1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.9 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 485.4 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.5 mg | 3% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 436.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbiscremesuppe mit Curry
Eine würzige Kürbissuppe mit Butternusskürbis ist ein lebhaftes und cremiges Gericht, das die natürliche Süße von geröstetem Butternusskürbis mit aromatischen Gewürzen wie Ingwer, Kreuzkümmel und Kurkuma verbindet. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, bringt diese Suppe einen warmen, wohltuenden Geschmack auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C ist sie nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und stärkt Ihr Immunsystem. Die Zugabe von Kokosmilch verleiht eine reiche Textur und macht sie milchfrei. Perfekt als Vorspeise oder herzhaftes Gericht wird diese Suppe sicherlich Ihre Sinne erfreuen und Ihren Körper nähren.
