1 serving (150 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
154.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.9 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 26.8 mg | 8% | |
| Natrium | 164.0 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.4 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quark kleiner Becher
Kleiner Becher Joghurt ist eine herrliche Portion cremigen, frischen Joghurts, ideal für einen schnellen Snack oder ein nahrhaftes Dessert. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche kommend, wird dieser Becher mit qualitativ hochwertiger Milch und lebenden Kulturen hergestellt, die eine reichhaltige Quelle von Probiotika bieten, die die Darmgesundheit unterstützen. Er ist von Natur aus fettarm und reich an Eiweiß, was ihn zu einer nährstoffreichen Wahl für alle Altersgruppen macht. Ob pur genossen, mit Früchten oder einem Hauch von Honig, ist Kleiner Becher Joghurt eine köstlich vielseitige Leckerei, die Ihrem Tag einen Hauch von Geschmack und wertvollen Nährstoffen verleiht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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