1 serving (100 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.7 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.9 mg | 13% | |
| Natrium | 86.5 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.3 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.3 g | ||
| Protein | 20.4 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 264.4 mg | 20% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quarkdessert
Curd Dessert ist eine köstliche Leckerei, die aus cremigen, frischen Quark hergestellt wird, oft gesüßt mit Honig oder Zucker und mit aromatischen Aromen wie Kardamom oder Vanille verfeinert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in indischen und nahöstlichen Kulturen stammend, ist dieses Dessert nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Reich an probiotischen Bakterien fördert es die Darmgesundheit und ist eine großartige Quelle für Protein und Kalzium. Mit seiner glatten Textur und reichem Geschmack ist Curd Dessert eine befriedigende und schuldlose Genusserfahrung, die zu jeder Tageszeit genossen werden kann.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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