1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quarkkuchen
Quarkkuchen ist ein köstliches Dessert aus Indien, das die saure Güte von Quark mit der Süße eines traditionellen Kuchens verbindet. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Allzweckmehl, Zucker und frischem Quark, wird er oft mit Kardamom verfeinert und mit Nüssen garniert, um Geschmack und Textur zu verstärken. Dieser feuchte, flauschige Kuchen bietet eine gesündere Variante im Vergleich zu anderen Süßigkeiten, da der Joghurt Probiotika hinzufügt und die Notwendigkeit für überschüssige Fette reduziert. Perfekt für jeden Anlass ist Quarkkuchen eine delikate Leckerei, die auch das reiche kulinarische Erbe der indischen Küche zele
