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Becher Joghurt mit Zitrone

Becher Joghurt mit Zitrone

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
150
Kalorien
8
Protein
19
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (245g)
Kalorien
150
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.0 mg 5%
Natrium 85.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 19 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.0 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 300.0 mg 23%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 350.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

52.8%
22.2%
25.0%
Fett: 36 cal (25.0%)
Protein: 32 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 76 cal (52.8%)

About Becher Joghurt mit Zitrone

Cup Joghurt mit Zitrone ist eine erfrischende und spritzige Leckerei, die cremigen Joghurt mit dem lebendigen Geschmack von echter Zitrone kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche, bietet dieser köstliche Becher eine perfekte Balance zwischen sauren und süßen Aromen. Gefüllt mit probiotischen Kulturen, unterstützt er die Darmgesundheit und liefert einen Schub an Calcium und Eiweiß. Mit wenig Fett und aus natürlichen Zutaten hergestellt, ist es ein idealer Snack für diejenigen, die sich eine schuldfreie Leckerei wünschen. Genießen Sie Cup Joghurt mit Zitrone als belebendes Dessert oder schnellen Energieschub jederzeit am Tag!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.