1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 186 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tasse Himbeeren
Tasse Himbeeren sind eine köstliche Portion frischer, praller Himbeeren, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzen. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind diese lebendigen Beeren reich an Antioxidantien, Vitaminen C und K und Ballaststoffen, was sie zu einer fantastischen Wahl für einen gesunden Snack oder eine süße Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten macht. Kalorienarm und geschmacksintensiv, können sie Smoothies, Desserts oder Frühstückschalen aufwerten. Genießen Sie die natürliche Süße von Tasse Himbeeren und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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