1 serving (198 grams) contains 165 calories, 9.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
165.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 7.8 g | 27% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 9.0 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 370 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tasse Linsensuppe
Eine Tasse Linsensuppe ist eine herzhafte Mischung aus zarten Linsen, aromatischen Karotten und lebendigen Gewürzen, inspiriert von der mediterranen Küche. Reich an Protein und Ballaststoffen ist diese nahrhafte Suppe nicht nur zufriedenstellend, sondern auch herzgesund, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Bei jedem warmen Schluck erleben Sie reiche, erdige Aromen, die die Seele trösten. Perfekt als schnelle Mahlzeit oder als nahrhafter Snack ist eine Tasse Linsensuppe Ihr köstlicher Begleiter für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie das Gute in jeder Schüssel!
