1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurken in Sojasauce
Gurken in Sojasauce sind ein erfrischendes und einfaches Gericht, das einen Geschmacksknall an deinen Tisch bringt. Hergestellt mit knackigen Gurken, einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Reisessig und einem Hauch von Sesamöl, stammt dieses Gericht aus der asiatischen Küche und ist besonders in japanischen und koreanischen Gerichten beliebt. Es ist kalorienarm und hydratisierend, somit ist es ein schuldfreier Snack oder eine schuldfreie Beilage. Das Gericht sorgt für einen befriedigenden Knusper, während es einen umami-Kick bietet. Genieße es als köstliche Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als schnellen Sommerappetizer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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