1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 354.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurken-Joghurt-Dip
Gurkenjoghurtdip ist eine erfrischende und würzige Mischung, die cremigen griechischen Joghurt mit knusprigen Gurken, Knoblauch, Zitronensaft und einem Hauch Dill kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieser Dip nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Er ist kalorienarm, reich an Eiweiß und voller Probiotika, was ihn zu einer großartigen Wahl für einen leichten Snack oder eine schmackhafte Beilage zu frischem Gemüse und Fladenbrot macht. Perfekt für Sommergeselligkeiten, ist Gurkenjoghurtdip eine kühlende Leckerei, die deine Geschmacksknospen lieben werden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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