1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurke klein
Kleine Gurken sind ein köstliches, mundgerechtes Gemüse, das vor Frische und Geschmack strotzt. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind diese Mini-Gurken knusprig und saftig, was sie perfekt für Snacks, Salate oder sogar zum Einlegen macht. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien sind sie kalorienarm und sorgen für Feuchtigkeit, während sie gleichzeitig einen erfrischenden Crunch bieten und die allgemeine Gesundheit fördern. Reich an Antioxidantien fördern kleine Gurken die Hautgesundheit und die Verdauung. Genießen Sie sie roh, gewürfelt oder als lebendige Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten für einen nahrhaften Schub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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