1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurkenscheiben mit Joghurt
Gurkenscheiben mit Joghurt sind ein erfrischender, nahrhafter Snack, der perfekt für jede Gelegenheit ist. Dieses köstliche Gericht besteht aus knackigen, knusprigen Gurkenscheiben, die in cremigem, säuerlichem Joghurt getaucht wurden. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es nicht nur köstlich, sondern auch mit gesundheitlichen Vorteilen beladen. Gurken spenden Feuchtigkeit und sind kalorienarm, während Joghurt eine Portion Probiotika für die Darmgesundheit bietet. Zusammen bilden sie eine leichte, befriedigende Köstlichkeit, die perfekt für warme Tage oder als gesunder Appetitanreger ist. Genießen Sie dieses einfache, nahrhafte Gericht für eine schuldfreie Genugtuung!
