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Gurkenscheiben mit Nährhefe

Gurkenscheiben mit Nährhefe

Snack

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
9.5
Protein
11.9
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

44.4%
35.4%
20.1%
Fett: 21 cal (20.1%)
Protein: 38 cal (35.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (44.4%)

About Gurkenscheiben mit Nährhefe

Gurkenscheiben mit Nährhefe sind ein erfrischender und nahrhafter Snack, perfekt für jede Tageszeit. Dieses leichte Gericht besteht aus knackigen Gurkenscheiben, die mit einer herzhaften Prise Nährhefe, bekannt für ihren käseartigen Geschmack und ihre reiche Quelle an B-Vitaminen, bestreut sind. Ursprünglich aus der veganen und vegetarischen Küche stammend bietet diese Kombination eine schuldfreie Möglichkeit, gesundes Snacking zu genießen. Gurken spenden Feuchtigkeit und sind kalorienarm, während die Nährhefe Tiefe ohne das in traditionellen Käsesorten enthaltene Fett bietet. Genießen Sie diese lebendige und gesunde Köstlichkeit, vollgepackt mit Nährstoffen und platzen vor Geschmack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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