Gurkenscheiben mit Feta-Käse

Gurkenscheiben mit Feta-Käse

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
6.0
Protein
6.0
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 6.0 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 3.6 g
Protein 6.0 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.6%
19.6%
60.9%
Fett: 74 cal (60.9%)
Protein: 24 cal (19.6%)
Kohlenhydrate: 24 cal (19.6%)

About Gurkenscheiben mit Feta-Käse

Gurkenscheiben mit Feta-Käse sind ein erfrischender und gesunder Appetitanreger. Knackige, kühlende Gurken werden perfekt geschnitten, mit würzigem Feta-Käse belegt und mit einem Hauch Olivenöl beträufelt. Dieses von der mediterranen Küche inspirierte Gericht bietet eine köstliche Kombination aus Geschmacksrichtungen und Texturen, die sowohl befriedigend als auch leicht sind. Gurken spenden Feuchtigkeit und sind kalorienarm, während Feta eine Ladung Protein und Kalzium hinzufügt. Perfekt zum Snacken oder Unterhalten bieten diese leckeren Häppchen eine nahrhafte Option, die jedem schmecken wird. Genießen Sie einen Hauch von Kräutern für eine zusätzliche Geschmacksnote!