Gurkenscheiben

Gurkenscheiben

Vegetable

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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36.4
Kalorien
1.4
Protein
8.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
36.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8.6 g 3%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 4.1 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.6 mg 4%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 345.5 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

77.3%
12.6%
10.1%
Fett: 4 cal (10.1%)
Protein: 5 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 34 cal (77.3%)

About Gurkenscheiben

Gurkenscheiben sind erfrischende, knusprige Scheiben von Gurke, perfekt zum Snacken oder um Salaten und Wraps eine knusprige Note zu verleihen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese lebendig grünen Scheiben voller essentieller Vitamine wie K und C, während sie kalorienarm und reich an Wasser sind, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für die Hydratation macht. Ob pur genossen, mit Vinaigrette beträufelt oder mit Hummus serviert, Gurkenscheiben sind nicht nur köstlich, sondern auch eine guilt-free, nahrhafte Ergänzung Ihrer Ernährung.