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Gurkensandwich

Gurkensandwich

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.6%
12.7%
23.7%
Fett: 71 cal (23.7%)
Protein: 38 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (63.6%)

About Gurkensandwich

Gurkensandwich ist ein köstlicher, erfrischender Genuss, der aus der britischen Küche stammt. Dieses leichte Vorspeisen enthält hauchdünn geschnittene Gurken, die zwischen weichem, randlosem Brot liegen, oft mit cremiger Butter oder würzigem Frischkäse bestrichen. Mit seinem kühlen Knuspern und den dezenten Aromen ist es der perfekte Begleiter für den Nachmittagstee. Mit seinen hydratisierenden Gurken ist dieses Sandwich kalorienarm und reich an Vitaminen, was es zu einer gesunden Option für Zwischenmahlzeiten macht. Genießen Sie sie auf Picknicks or als raffinierte Bissen bei Versammlungen – Gurkensandwich ist ein Klassiker, der nie aus der Mode kommt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.