Gurkensalat mit Dill und Sauerrahm

Gurkensalat mit Dill und Sauerrahm

Salad

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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126.2
Kalorien
3.2
Protein
9.5
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 6.3 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.2%
10.5%
58.3%
Fett: 71 cal (58.3%)
Protein: 12 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 38 cal (31.2%)

About Gurkensalat mit Dill und Sauerrahm

Gurken-Salat mit Dill und saurer Sahne ist ein erfrischendes, würziges Gericht, das knusprige Gurken mit einem cremigen Dressing kombiniert. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, präsentiert dieser Salat frischen Dill, der einen Geschmacksknall hinzufügt, zusammen mit saurer Sahne, die alles zusammenbringt. Es ist eine leichte und feuchtigkeitsspendende Option, ideal für warmes Wetter, vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, während die saure Sahne einen Hauch von Genuss bringt. Genießen Sie diese gesunde Beilage, die Frische und Cremigkeit ausbalanciert und sie zu einer köstlichen Ergänzung jeder Mahlzeit macht!