1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurken-Pico de Gallo
Gurken Pico De Gallo ist eine erfrischende Variante der klassischen mexikanischen Salsa. Vollgepackt mit gewürfelten Gurken, saftigen Tomaten, knackiger roter Zwiebel, würzigem Limettensaft und duftendem Koriander, bringt es einen lebendigen Geschmack zu jedem Gericht. Mit Wurzeln in der traditionellen mexikanischen Küche ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich gesund. Kalorienarm und hoch hydratisierend bieten Gurken essentielle Vitamine und Ballaststoffe, was sie zu einer perfekten, schuldfreien Ergänzung zu Tacos, gegrilltem Fleisch oder als eigenständigen Snack macht. Genieße den Knusper und die Frische von Gurken Pico De Gallo bei deiner nächsten Zusammenkunft!
